从高栏跳到低栏从低栏跳到高栏,从而增强了拓展者的腿部锻炼度加强了拓展者的活跃指数。低桩网拓展者需要匍匐贴地爬过去,两个人同时进行还可以有一个竞争比较,及锻炼的拓展者的手脚协调的同时也锻炼了毅力耐力及克服竞争者的勇气和挑战自我的能力。
爱尔兰高板训练加强了拓展的腿部训练,此项目主要用于曾强拓展者腿部的锻炼和跳跃的能力,和手臂的力量同时锻炼。二米四高板主要用于锻炼拓展者的臂力,通过攀爬二米四高板来锻炼拓展者的臂力和攀爬的协调能。新乡五项障碍训练器材,110米障碍体能训练器材,供应
高低栏八项障碍训练器材可以很好的锻炼拓展者的灵敏度,从高栏跳到低栏再从低栏跳到高栏,从而增强了拓展者的腿部锻炼度加强了拓展者的活跃指数。低桩网八项障碍训练拓展者需要匍匐贴地爬过去,两个人同时进行还可以有一个竞争比较,及锻炼的拓展者的手脚协调的同时也锻炼了毅力耐力及克服竞争者的勇气。
软梯斜绳高栏9.5米,高栏方窗13.7米,方窗圆形洞19.5米,圆形洞爱尔兰高板18.5米,爱尔兰高板连续矮墙28米,连续矮墙水悬梯10米,水平悬梯斜墙壕沟13米,斜墙壕沟高墙4.9米,高墙低桩网12米,低桩网终点7米。
跑道全长300米,分三道折返设置,要求场地平坦,土质较硬,场地不满足标准要求时,可以视场地情况而设置。